Спорт в массы: костромичи от мала до велика уже начали сдавать ГТО

В этом году количество возрастных категорий было увеличено с 8 до 18, стало известно Logos44.ru.

 

14 января в Костроме стартовала сдача нормативов ГТО, которая продлится до 16 декабря 2023 года. На протяжении 12 месяцев участники будут сдавать физподготовку в соответствии со своей возрастной категорией. Отметим, что в этом году количество категорий было увеличено с 8 до 18. Вместе с этим, для каждого возраста были составлены свои нормативы. Об этом сообщает Управление спорта и работы с молодежью.

Первая возрастная ступень – малыши от 6 до 8 лет. Они будут сдавать общую физподготовку с элементами гимнастики, челночный бег, подтягивание, наклоны вперед. Есть также бег на лыжах на дистанции в один километр. Плавание на 25 метров.

Участники среднего возрастного звена сдадут бег по пересеченной местности, плавание, прыжки в длину, стрельбу из пневматической винтовки и другие нормативы.

Самая возрастная группа – мужчины и женщины старше 70 лет. Одна из дисциплин у них – это преодоление дистанции в два километра смешанным стилем, бегом и ходьбой. А можно выбрать 3 километра скандинавским стилем. На золотой знак это расстояние надо пройти с палками за 30 минут.

Подать заявку на участие в испытаниях комплекса ГТО в Костроме можно в двух муниципальных центрах тестирования — спортивной школе № 5 на улице Беленогова, 23а и в городском центре обеспечения качества образования на Ленина, 84. Каждому участнику необходимо иметь медицинскую карточку.

Подробную информацию можно уточнить по телефонам в городских центрах тестирования: 45-72-60 и 53-06-01. А также найти на официальном сайте «ВФСК «ГТО». С календарем сдачи дисциплин в рамках комплекса ГТО в Костроме можно ознакомиться по ссылке.

Фото: mmakuzbass.ru