Нахождение на солнце, особенно в полуденные часы, может негативно сказаться на здоровье.
Гидрометцентр предупреждает: в финале лета ультрафиолетовый индекс в ЦФО будет достигать 5 единиц.
При таких показателях людям необходима защита от солнца. В полуденные часы желательно находиться в тени или в помещении. На улице нужно использовать солнцезащитную одежду, шляпу с широкими полями и УФ-защитные очки. Открытую кожу рекомендуется защищать кремом SPF 15+ каждые 1,5 часа.
Добавим, на текущей неделе костромичей ждет жаркая погода. Днем температура воздуха будет находиться в пределах +28 градусов, а ночью — в пределах 18 градусов.
Фото: storyblocks.com
