Много активности и чтение для удовольствия: как провести летние каникулы правильно

Эксперты Образовательного центра «Слово» дали полезные советы ученикам и их родителям

Все жизненные процессы цикличны, и в учебе циклы тоже крайне важны, так как они превращают линейное получение информации в глубокое усвоение материала, твердые знания и осознанное владение навыками. Циклический подход спасает от перегрузок и помогает мозгу ребенка переводить теорию в постоянную практику. Существует короткий дневной цикл, когда утром ребенок учится, днем отводит время на самоподготовку и дополнительные кружки и секции, а вечером отдыхает. Недельный цикл подразумевает наполненные учебой будни и долгожданные выходные, когда мозг ребенка должен качественно отдохнуть. Есть короткие каникулы после каждой четверти. А есть особенно важный и радостный период — летние каникулы.

Педагоги очень хорошо видят, если жизненные циклы ребенка не соблюдаются. Иногда в погоне за детским развитием или в угоду собственным амбициям родители добавляют еще один кружок к музыкальной школе и шахматам, а к танцам – спортивные занятия и дополнительный английский. Ведь иначе чадо отстанет, что-то упустит, будет хуже других. А ребенок выглядит уставшим, его мозг перегружен, «закрыт» для новой информации и просто не в состоянии усваивать материал. Кроме того, пропадает мотивация. Мозг ребенка начинается защищаться от новой информации, и в итоге ребенок ничего не хочет, ему ничего не интересно. Родитель может думать, что это капризы или лень. Но на самом деле усвоение нового — это труд, а трудиться мозг может только находясь в ресурсе.

С точки зрения нейропсихологии, летние каникулы — это не время для наверстывания упущенного или интенсивной учебы. Это жизненно необходимая пауза для созревания структур мозга и восстановления тех самых ресурсов. Летом важно сместить фокус с интеллектуальной нагрузки на активное движение, эмоции и ручную деятельность.
Для родителя важно обеспечить ребенку качественный летний отдых. Это не значит, что нужно оставить чадо в покое и вручить ему в руки смартфон без ограничений.

Есть пять важных составляющих хорошего летнего отдыха для школьника.

Двигательная активность

Мозжечок и хорошо развитый вестибулярный аппарат — фундамент для развития высших психических функций (речи, внимания, памяти и самоконтроля). Батуты, велосипеды, лазалки, плавание и игры с мячом развивают тело и выстраивают базу для успешного обучения в будущем.

Мелкая моторика и сенсорика

Лепка из глины, рисование, оригами, конструирование, работа с инструментами на даче, выращивание растений, вышивание, плетение и прочие похожие занятия стимулируют те зоны коры головного мозга, которые «спят» во время стандартных школьных уроков. Поэтому стоит убрать подальше гаджеты и предоставить полную свободу для творчества.

Отсутствие строгого расписания

Мозгу нужна свобода от дедлайнов. Позвольте ребенку просто поскучать, ведь именно в моменты бездействия рождаются креативность и умение слышать свои желания, а также возникают навыки самоорганизации. Но не путайте с отсутствием режима. Ничто не заменит полноценный сон. Можно слегка сместить время сна и бодрствования, но в целом график должен оставаться здоровым.

Смена обстановки

Экскурсии, музеи, мастер-классы, познавательные поездки и любые путешествия в новые интересные места — все это развивает детей не хуже школьных занятий. Информация в таком формате усваивается в разы легче и быстрее, не перегружая мозг ребенка. Конечно же, тематику нужно выбирать в соответствии с увлечениями. Кроме того, полезно играть с ребенком в игры, где задействованы и речь, и движения.

Летнее чтение

Ни в коем случае нельзя просто взять в руки список литературы и стоять над ребенком как надзиратель, контролируя количество прочитанных страниц и ожидая, что он после этого полюбит читать. Не полюбит. Лучше читайте вместе. Многие родители недооценивают эффективность совместного чтения. Даже если ваш ребенок уже почти с вас ростом, это очень нужно и важно для вас обоих. Бесценное время в обнимку с родным человеком и красивой книгой с великолепными иллюстрациями ребенок обязательно оценит.

Выбирайте, что интересно вам обоим, читайте увлеченно, с удовольствием. Можете читать только вы или по очереди с ребенком, затем обсуждайте каждую прочитанную главу, примеряйте на себя образы героев и проживайте истории вместе с ними. Можно бросить неинтересную книгу на середине. Не нужно превращать чтение в кабалу – процесс должен быть интересным, а вечер с книгой — долгожданным. Лучше это будет одна или две взахлеб прочитанные книги, чем изученный без удовольствия полный список литературы. Педагоги в образовательном центре «Слово» всегда дают детям большой перечень книг для летнего чтения. Поэтому каждая семья может выбрать произведения по душе. И детей никогда не ругают за непрочитанные книги. Список служит скорее ориентиром, чем назиданием.

В августе в Центре «Слово» начнется подготовка к новому учебному году. К 1 сентября ребята вместе с педагогом-режиссером поставят спектакль. В Центре уверены, что театральная деятельность — это великолепное комбо из развивающих занятий. Задействованы и речь, и мимика, и движения, эмоциональный интеллект. Прокачиваются умение управлять своим телом, работать в команде, усвоение устных инструкций, вокал, хореография, стрессоустойчивость и самоконтроль, навыки самоорганизации, развитие креативности и творческого потенциала. Такой вид летнего отдыха очень полезен для детей.

Летние учебные занятия в Центре тоже предусмотрены. Обычно их проводят в первой половине июня, пока ребенок еще не потерял настрой, или во второй половине августа, чтобы плавно войти в учебный процесс. Но такие занятия рекомендованы исключительно детям, имеющим сложности с усвоением программы из-за индивидуальных особенностей. В таких случаях просто нужно чуть больше времени, чтобы ребенок «втянулся» в процесс, вспомнил материал прошлого года. А в сентябре, во время периода повторения материала, он уже был во всеоружии. Также занятия уместны в случае, если дети приходят из других школ и нуждаются в компенсации пробелов или разницы в учебных программах. Остальным детям необходимости в этом нет.

Летний отдых должен быть гармоничным, обогащающим и счастливым. И родителям стоит хотя бы на время забыть о работе и провести время вместе с детьми. Гуляйте, играйте, читайте, наслаждайтесь общением. Любимый и наполненный заботой родителей ребенок учится в тысячу раз лучше!