Что такое танцевально-двигательная терапия и в чём её принципиальное отличие от обычных занятий танцами или фитнесом. Руководитель школы «Танцуют все» Евгения Дмитриева расскажет, как движение и работа с телом помогают решать психологические задачи: преодолевать стресс, раскрывать женственность и лучше понимать себя.
Здоровье может стать опорой, а не бесконечным списком проблем. В интервью с хирургом Мариной Майер поговорили о том, как вовремя заметить, что режим «выживаю» стал нормой. Обсудили, что на самом деле стоит за словами «хроническая усталость» и «нет сил на близость», и почему для многих это становится привычным фоном жизни.
Бизнес начинается с владельца. Наталья Горская - о том, почему стандартные консультации уходят в прошлое, что такое «ДНК предпринимателя» и как перестроить бизнес-модель. О страхе делегирования, искусственном интеллекте и о том, как адаптироваться к новым реалиям, когда старые правила больше не работают.
«Синяя птица» как второй дом. Мария Черноморченко - о том, как работать с родителями без ссор, качать железо 10 лет подряд и почему в управлении спортивным центром помогают знания из президентской академии.
Кострома вместо Москвы и Дубая, мировые подиумы и секреты семейного бренда. Художественный руководитель Дома Моды ALISIA FIORI Ирина Шарова о создании коллекций для взрослых и детей, триумфе на международных конкурсах и источниках личного счастья.
Гардероб может стать инструментом гармонии, а не источником тревоги. В интервью cо стилистом Кристиной Костериной поговорили о том, как перестать гнаться за трендами, найти баланс между комфортом и эстетикой, и что на самом деле скрывается за фразой «мне ничего не идёт».
