Всё о купании в Крещение

17 января 2018 г.
19 января православный мир отмечает один из главных праздников–Крещение Господне. Одной из его традиций является купание в иордани. Кстати, священники не настаивают на обязательном омовении в ледяной воде, но желающих с каждым годом становится все больше. Кому можно нырять в прорубь, как сделать это правильно и не навредить здоровью, нам рассказала врач-реабилитолог Ольга Разина, которая несколько лет дежурила на оборудованных для купания местах.
   Нырять или не нырять в Крещенскую купель? Задать этот вопрос  каждый должен только себе. Кто как не вы может реально оценить состояние своего организма? Ведь, как утверждают специалисты,  совершать обряд омовения могут только люди с крепким здоровьем.
   Если вы всё-таки приняли решение окунуться в иордань, то нужно делать это правильно. Экстремальные идеи лучше отбросить сразу: нырять в прорубь с разбега и головой в воду нельзя ни в коем случае.
   Также необходимо заранее продумать такие важные детали, как одежда. Речь идет,  конечно же, не о купальном наряде, а о теплом халате, который пригодится вам после погружения в прорубь. Специалисты советуют подобрать и правильную обувь для Крещенского купания.
   Итак, вы полностью здоровы, тепло одеты и правильно обуты. Самое время задуматься о вашем состоянии. Нырять в прорубь рекомендуют примерно через 2 часа после еды. И самое главное: абсолютно трезвым.
   Сегодня существует множество мнений о лечении холодом. Пожалуй,  с помощью этой методики можно победить некоторые заболевания, если делать это систематически и под контролем врача. Ныряние в купель - акция, как говорится, одноразовая, то есть все недомогания как рукой уж точно не снимет.

Видео

Новости нашей компании

Мы в социальных сетях

facebook vkontakte
сегодня 23 сентября 2019 г.